新型コロナウイルス感染症のパンデミックによる多くの予期せぬ側面の 1 つは、残りの人生で何をしたいのかを考えることを余儀なくされている (見方によっては、その機会がある) ことです。もしかしたら、あなたは仕事を失ったので、これを機会として、もっと楽しめる他の種類の仕事を見つけたいと考えているかもしれません。あるいは、ここ数か月間、これまで以上に働いているため、本当にそれで生計を立て続けたいのかを考えるようになったのかもしれません。
もちろん、常に可能というわけではありません。あるいは、さえお勧めです-に「自分の情熱に従ってください」仕事を見つけるとき。しかし、自分にとって何が意味や目的を持っているのかを理解することは役立つかもしれません。その結果は必ずしもキャリアに関連したひらめきではないかもしれませんが、人生のさまざまな部分(仕事を含む)に意味と目的をもたらす方法を見つけるのに役立つかもしれません。ここにあります自分自身に問いかける2つの質問あなたの人生の原動力を特定するために。
意味と目的を見つける方法
質問は以下のご厚意によるものですクレオ・ウェイド、コミュニティビルダー、TEDスピーカーおよび以下の書籍の著者Heart Talk The Journal: 52 週間の自己愛、セルフケア、自己発見、およびが見つかります投稿でそれはTEDの一部です「より良い人間になる方法」シリーズ。
まず、ウェイドは、あらゆるプレッシャーにもかかわらず、自分の人生に意味を与えるために自分の唯一の「情熱」を特定する必要があると感じるべきではないと指摘します。なぜなら、彼女はこう言います。「私たちは皆、豊かな才能、才能、興味、アイデアを持った多層的な存在です。」では、なぜ自分自身を制限するのでしょうか?
次に、ウェイド氏は、私たちの情熱は人生を通じて変化する可能性があり(これはまったく正常なことですが)、単一の情熱に時間とエネルギーを集中させようとすると、本物ではないように感じたり、ストレスを感じたりする可能性があると説明します。代わりに、彼女は、自分が行うすべてのことに情熱と目的を持ち込むことを提案しています。この 2 つの質問を自分自身に問いかけてください:
自分自身や周囲の人々との関係に目的と情熱をもたらすためには、どのような優しさ、配慮、喜び、忍耐を活用する必要がありますか?
私の人生における仕事や課題(たとえ、あるいは特に、自分の中にすぐに興奮を感じさせない役割であっても)に意味をもたらすためには、どの程度のオープンさと好奇心を持っていなければならないのでしょうか?
人生にどのように取り組みたいかについてより良いアイデアが得られたら、それを職場、家庭、社交の際に適用し始めることができます。