ヘチマの入浴を経験した人なら誰でも知っていますが、ヘチマの泡立ちは伝説的です。肌を軽く撫でただけで大量の瞬時の泡を生成するヘチマの能力に匹敵する石鹸キャリアは他にはありません。そしてボリュームも！ウォッシュクロスでは決してできませんでした。
しかし、ターゲットで 2 ドルで購入できる柔らかい合成メッシュのヘチマを好むか、それとも中間色の種類を好むか本物のひょうたんから作られました、残念ながら、ちょっと意地悪です。頻繁に交換する必要があります。おそらく、あなたが思っている以上に頻繁に交換する必要があります。
あなたのヘチマには何が生えていますか？
ヘチマは最初は衛生状態を示す原始的な存在かもしれませんが、時間が経つにつれて細菌の温床となります。ヘチマが石鹸を体中に広げると、角質除去というもう 1 つの主要な機能が実行されます。その繊維状の性質は、体から死んだ皮膚細胞をこすり落とす強力な仕事をしてくれます。これは良いことです。しかし、その死んだ皮膚はヘチマの繊維マトリックスに閉じ込められ、シャワーの湿った湿気の多い環境にぶら下がり、決して乾くことはありません。これは悪いことです。
認定皮膚科医のミシェル・グリーン博士はこう語った。ハフィントンポストヘチマが適切に乾燥していないと、有機物を好んで食べるバクテリアが増殖します。そして次にそれを使用するとき、「ヘチマが昨日の汚れ（と細菌）をあなたの体に広げているのです。」
に掲載された研究によると、臨床微生物学ジャーナル, 「ヘチマのスポンジは、潜在的な病原性（細菌）種が人間の皮膚に伝染するための貯蔵庫および媒体として機能する可能性があります。」さらに、「細菌の異常増殖は文字通り一晩で起こります。」潜在的な病原性細菌の 1 つはブドウ球菌で、皮膚の小さな傷やかさぶたから侵入し、ブドウ球菌感染症を引き起こす可能性があります。このため、髭剃り直後や、傷口がある場合には使用しないことをお勧めします。
ヘチマのお手入れ方法
これは非常に不気味に聞こえますが、ヘチマを捨てる準備ができていない場合は、ヘチマをより衛生的に使用できる方法があります。メーカーや多くのオンライン情報源は、ヘチマをシャワーから外して、開いている窓の近くで乾燥させることを推奨しています。しかし、その著者たちは、臨床微生物学ジャーナル研究によると、このプロセスは存在する細菌の数をほとんど減らす効果がありません。大幅な減少を確認するには、2週間以上乾燥させる必要があります。
代わりに、「定期的に次亜塩素酸（10％）で消毒する」ことを推奨している。ニューヨークを拠点とする皮膚科医のセジャル・シャー博士は次のように語り、この推奨事項に賛同しました。WomensHealthMag.comヘチマは週に一度、希釈した漂白剤溶液に5分間浸すべきだという。 (または、クリーブランドクリニックと書いています、それはたくさんあるうちの一つです食洗機で洗える意外なアイテム。）
ヘチマを交換する時期
「頻繁に交換してください。天然タイプの場合は 3 ～ 4 週間ごと、プラスチック製のプーフの場合は 2 か月ごとです」とシャー氏は言います。カビやカビの臭いに気づいたらすぐに交換してください。または、手ぬぐいに切り替えてください。