今年の感謝祭のために、私の拡張家族全員がディズニーワールドに旅行しました。 6人の大人と4人の子供が最初にいくつかの州で私たちの道を歩いて、そこにたどり着き、その後、1週間にわたって4つの異なる公園を横切りました。
ディズニーワールドは地球上で最も幸せな場所かもしれませんが、今年の時期（いつでも？）、それはまた最も細菌の中にあります。私が到着したとき、父はすでに特に厄介な風邪と戦っていました。 3日目までに、彼が気分が良くなり始めたとき、彼は2番目の風邪をひき、それをすぐに私の母に渡しました。翌日までに、喉の喉が私の周りをramp延していました。私は通常一緒に旅行するビタミンCIのボトルを持っていなかったので、私はギフトショップの免疫力を少量の少量の免疫を高める薬に11ドルを費やすかどうかを熟考しました。
「あなたはそれがうまくいかないことを知っていますよね？」私の兄弟は言った。 「プラセボ効果に11ドルを費やすでしょう。」
私たちは皆、一般的な風邪の治療法はないと聞いていますが、私たちの症状を軽減することを宣言する市販のものでさえ、ほとんど効果がないことがわかりました。BMJの新しいレビュー。さらに悪いことに、6歳未満の子供にとって、咳や冷たい薬は善よりも害を及ぼす可能性があります。
オーストラリアのクイーンズランド大学のプライマリケア臨床部門の責任者であり、研究の著者であるミークヴァンドリエル博士、ニューヨークタイムズに語った寒さから子供の不快感を和らげるために、薬を介してできる親が少ないことができること。
残念ながら、私たちの研究は、証拠がほとんどないことを示しています」と彼女は言いました。
これらの薬が役立つという証拠がないことを理解することに加えて、ヴァン・ドリエル博士は、両親は幼い子供にそれらを使用することに明確なリスクがあることを理解する必要があると述べた。食品医薬品局はもともと、2歳未満の子供の市販の咳と冷たい準備に対して推奨されていました。アメリカ小児科学会は、すべての子供に6までの適用を適用することを推奨することを拡張しました。
報告書によると、子供にとって唯一の潜在的に有益な治療法は、単純な生理食塩水鼻灌漑です。腸の剥離剤、咳抑制剤のこすり、抗ヒスタミン薬、プロバイオティクスを含む他のすべての薬は、効果の明確な証拠を示さなかった。
ですから、普通の風邪と戦う（または子供たちの戦いを支援する）ことになると、医師が提供できる最善のアドバイスは、腰を下ろして、できるだけ快適になろうとすることです。
NYU医学部の小児科と人口の健康の准教授であるショナ・イン博士は、次のように述べています。親は薬を服用せずに子供を慰めることができると彼女は言いました、と彼女は言いました、子どもを十分に水分補給するためにたくさんの液体を提供し、1歳以上の子供の咳のために蜂蜜（ボチュリズムのリスクがあるため、1年未満の赤ちゃんのための蜂蜜はありません）。その他の測定には、発熱のためのイブプロフェンまたはアセトアミノフェンや、うっ血のための生理食塩水滴が含まれる場合があります。
メイヨークリニックもお勧めします喉の痛みがあり、それを引き離すのに十分な年齢（6歳以上）、鎮痛剤、加湿器を走らせるために空気に水分を加えるのに十分な年齢の大人と子供のための塩水のうがい。チキンスープ、ティー、暖かいリンゴジュースなどの暖かい液体もなだめるように感じるかもしれません。
いつもう少し心配して医者に向かうべきですか？ペリ・クラス博士、著者ニューヨークタイムズのコラム、私たちのためにそれをレイアウトします：
子供の呼吸器の困難は真剣に受け止められなければならないので、呼吸しすぎている赤ちゃんや呼吸するのが通常よりも一生懸命働いている子供はチェックアウトする必要があります。揺れ、悪寒、体の痛みなど、インフルエンザの兆候のいずれかと同様に、高熱が懸念されています。子供のインフルエンザは抗ウイルス薬で治療することができ、インフルエンザのショットで予防できます。
一方、「風邪」を持つ子どもたちは、一般的に食べたり飲んだりすることができるはずであり、警戒し、遊ぶことができるべきであるか、少なくとも気を散らすものです。