子供たちはクレイジーなことをするので、時にはそれらのことに簡単にイライラしてしまうことがあります。ただし、子供の行動を方向転換したい場合は、次のように取り組んでみてください。とハーバード・ビジネス・レビューのピーター・ブレグマン氏は、まさにそれを実現するための 3 段階の計画を提案しています。
誰かが私たちをイライラさせるようなことをしたとき、私たちは通常、その人を非難し、それを変える必要があると言うことで反応します。これはかなり一般的な子育てのシナリオ, しかし、それは継続的な規律にとって最良の解決策ではないかもしれません。
ブレグマンは個人的な例として、娘がいたるところに砂をかぶってしまい、冷静さを失ったという話をしています。
娘に対してもっと良い対応方法が必要です。このために、私は妻のエレノアに会いに行きました。彼はまさにマスターです。私は彼女にどう対処すべきだったか尋ねました。
「かわい子ちゃん」と、娘との会話で私を演じながら彼女は言いました。「ここには砂がたくさんあるので、床が壊れる前に掃除する必要があるのですが、どうしたらいいでしょうか？」
シンプルかつ効果的:
問題を特定する
何が起こる必要があるかを述べる
手助けを申し出る
この方法では、代わりに責めたり小言を言ったりする、あなたは解決策を説明し、提供していますが、ブレグマン氏はその方がはるかに効果的だと指摘しています。彼はこれが他の人々との関係においてどのように機能するかについて論じていますが、その主要な例として子育てを取り上げており、実際その文脈においてはこれが最も役立つと思います。
これが機能する理由と、他の関係でどのように機能するかについて詳しくは、以下のリンクにある Bregman の投稿全文をご覧ください。
私たちの行動を変えるための簡単な公式|ハーバード・ビジネス・レビュー
写真提供者マリアミシェル。