幼児が遊具から落ちないようにする初期の頃から、スケートボードの新しいトリックに（失敗して）挑戦した後、折れた肘を手当てするまで、子育てはフルコンタクト スポーツになることがあります。子どもたちをしっかりとさせようとしても、血が流れることは避けられません。そして、適切に修復できるほど十分な時間子どもたちの動きを緩めるのは、必ずしも簡単なことではありません。
子育ての集中力の高さと、鼻血を出して遊び場に戻りたいだけの子供を治療するのは技術的な困難を考慮すると、私たちはボクシングのカットマンに頼むのが最善であると判断しました。その仕事は格闘家の治療です。ラウンド間の60秒間の切り傷や打ち身など、彼らが使用するトリックやテクニックの一部について。
プロボクシングコーチ兼カットマンのアーロン・ナバロ氏は、「我々はまさに55秒のメディックだ。相手をコーナーに追い込むのに数秒かかるからだ」と語った。メインストリート ボクシング & ムエタイヒューストンのダウンタウンにあります。
カットマンとしての 20 年の経験に加えて、最近ではオシャキー・フォスターやレジス・プログレイスなどのプロボクサーのコーナーで働いたこともあるナバロには子供もおり、それは彼が自分のスキルを活用する機会がたくさんあったことを意味します。リングの外で学んだ。 「私はこれらのスキルを常に使っています」とナバロ氏は語った。 「自分の子供たちについても、他人の子供たちについても。重宝しますよ。」
まずは状況を把握することから始めましょう
「私が最初にやりたいのは、彼らを一掃し、自分が実際に何を扱っているのかを確認し、そこから何をすべきかを決定することです」とナバロ氏は語った。 「時々、実際よりも悪く見えることがあります。」
親としての経験は言うに及ばず、仕事のプレッシャーのかかる状況を考慮すると、このような状況では冷静さを保つことが迅速かつ効率的に仕事をするための最善の方法であることを学びました。ナバロ氏は「たとえ彼らが逮捕されても、我々は冷静さを保ち、彼らを落ち着かせようと努める」と語った。 「それは助かるよ。」
鼻血を止める方法
ナバロ氏によると、子供が鼻血を出した場合、すぐに止める最善の方法は頭を後ろに傾け、骨と軟骨が接する部分に圧力をかけることだという。 「骨が止まる場所の真下、軟骨の硬い部分に親指と人差し指を滑らせて、そこに15～20秒ほど強く圧力を加えてください」とナバロ氏は言う。 「それではかなり速度が遅くなるでしょう。」
鼻の穴に綿を入れて出血を止めるのも効果的ですが、そのためにはある程度の工夫が必要です。ナバロ氏は「そこに（綿を）入れるつもりなら、あまり後ろに進まないほうがいい」と語った。 「出血しているのは、そこの血管が損傷しているからです。何かを押し込みすぎて、これ以上のダメージを与えることは望ましくありません。」
寒さと圧力が驚異の効果を発揮
ナバーロの標準的なテクニックは、切り傷であれ打ち身であれ、どんな怪我でも冷たくして圧迫することだ。ナバロ氏は「寒さとプレッシャーが最も効果的で、誰でも簡単に手に入れることができる」と語った。寒さと圧迫感はシンプルであるため、ほぼどのような状況でも、必要な短期的な緩和を提供するために使用できます。
しっかりと圧迫すると出血を遅らせることができるため、圧迫する場合は適度に行う必要があります。過度に追加の損傷を引き起こす可能性があります。 「怪我を悪化させるようなことはしたくない」とナバロ氏は語った。
冷やすと、短期的には出血を遅らせることができます。ナバロ氏は「寒さによって血管が収縮し、出血が遅くなる」と述べた。 「氷の良いところは、必要がなくても傷つかないことです。」
治癒を促進するために、水分を補給してください
怪我からの回復に関しては、水分を保つことが非常に重要です。ナバロ氏は「損傷があるため、体は血液や体液をその部位に送っている」と語った。 「水分を補給し、血液の循環を正常に保ちたいのです。」今後数日または数週間にわたって、この改善された血流により、身体は損傷を修復する機会が得られます。